Vape יד שנייה מהווה איום אמיתי לבריאותך

0
23

על פי נתוני המרכז לבקרת מחלות ומניעה (CDC), שיעורי העישון צנחו משמעותית בחמש עשרה השנים האחרונות, מ- 21 אחוז מהאמריקאים בשנת 2005 ל -14 אחוזים בלבד מהאמריקאים בשנת 2017.

למרבה הצער, בזכות עליית העשבים החוקיים והפופולריות של סיגריות אלקטרוניות ומכשירי vaping, יש יותר עשן ואווירוסול מתמיד באוויר שאנו נושמים. מה שאומר שלמרות שפחות אנשים עשויים לעשן, יש סיכוי גדול יותר שתחשפו לעשן ידני ושומקום.

מה הפגיעה?

ד"ר דיוויד אוטלי, מרפאה, מנתח סרטן שבסיסו ברדווד סיטי, קליפורניה, אומר: "רוב האנשים לא מכירים עד כמה עשן מסיגריה מסוכן לבריאות האדם. "עשן סיגריות מכיל יותר מ -7,000 רעלים, יותר מ -50 מהם מובילים ישירות למצבים של מחלות קשות."

תמונות RapidEyeGetty

לדוגמא, עישון יד שנייה מעלה מאוד את הסיכון להתקף לב ושבץ, מכיוון ששאיפת עשן הופכת את הדם לטסיות הדם, מה שמעכב את זרימת הדם ומחמיר את הקרישת.

מלבד התקף לב ושבץ מוחי, הסיכונים לעישון יד שנייה הם עצומים וכוללים: סרטן ריאות, לידה מקדימה אצל נשים הרות, ברונכיטיס ואסטמה גרועה יותר בילדים, ואפילו תסמונת מוות פתאומית לתינוקות (SIDS). כדי להכניס סיכונים אלה להקשר, יותר ממחצית מכלל תושבי קליפורניה, המדינה המאוכלסת ביותר במדינה, חשופים לסוג של עישון יד שנייה.

מחמיר את המצב, אתה אפילו לא צריך להיות סביב עשן יד שנייה כל הזמן כדי שזה ישפיע על בריאותך. על פי ה- CDC, אפילו חשיפה רגעית לעשן מיד שנייה משפיעה לרעה על הגוף.

האם סוגים אחרים של עישון יד שנייה בטוחים יותר?

מעשנים רבים מבצעים את הטעות במעבר מסיגריות למוצרי vape מתוך מחשבה שזה יבלום את הסיכון למחלות. באמצעות ערפדים וסיגריות אלקטרוניות, מיץ אלקטרוני ממחסנית (בדרך כלל מכיל ניקוטין) מחולל אירוסולית לייצור תרסיס, ולא עשן, אותו המשתמש שואף. אבל למרות ש vaping אולי נראה כמו אלטרנטיבה בטוחה לעישון סיגריות, זה עדיין מסוכן.

קרא גם  המומחה היומי: סימני דיכאון יכולים להיות כה עדינים אפילו רופאים מתגעגעים אליהם

על פי נתוני המנתח הכללי בארה"ב, אין רמה בטוחה של חשיפה לעישון יד שנייה. למדו עוד כיצד להגן על עצמכם ועל משפחתכם, כולל זכותכם לבית ללא עישון באמת.

Vape יד שנייה מכיל כמה פליטות מזיקות כמו פורמלדהיד, מתכות כבדות כמו ניקל ועופרת, ולפעמים טעם כימי הנקרא דיאצטיל – אותו חומר כימי שיוצר את הטעם החמאה בפופקורן במיקרוגל (הפתעה, זה לא חמאה אמיתי) – שנקשר לרציני מחלת ריאות כרונית בעת שאיפה. באופן לא מפתיע, חשיפה לכימיקלים אלה גורמת לגירוי קשה בריאות, המחמיר מצבים כמו אסטמה.

מי הכי בסיכון?

בעוד שגברים נוטים יותר להאיר את הנשים, משפחותיהם הן הסובלות מההשפעות של עשן יד שנייה. 23 מיליון ילדים מהממים – בערך 35 אחוז מהילדים בארצות הברית – נחשפו לעישון יד שנייה בשלב מסוים בחייהם, מה שלא משפיע רק על בריאותם לטווח הקצר, אלא גם מכה את ההתפתחות הכללית שלהם..

EVA HAMBACH תמונות קטנות

מחקרים הראו כי חשיפה לעישון יד שנייה יכולה לעורר את גידול הריאות של ילדים. גרוע מכך, כימיקלים בעישון יד שנייה יכולים אפילו להפריע לאופן בו מוחו של תינוק מווסת את הנשימה, מה שהופך את האיום של מוות בעריסה למוות עוד יותר.

מה'זה הפיתרון?

אז איך אנשים יכולים למנוע מחלות קשות ומוות אפשרי? התשובה היא פשוטה, הרופאים אומרים: צא.

"הפסקת עישון היא הפיתרון היחיד למאבק בחשיפה לעישון ממקור ראשון ושני," אומר אוטלי. "אני מעודד [משתמשים] לשקול את השפעות העישון שלהם על משפחותיהם – כולל ילדיהם – וחבריהם."

אוקיי, אבל מה אם אתה לא מעשן? איך אתה יכול להגביל את החשיפה שלך לעשן יד שנייה ולשמור על עצמך ועל המשפחה שלך? זה קשה, אבל לא בלתי אפשרי.

30 אחוז מתלמידי התיכון מדווחים על חשיפה לעישון טבק או לתרסיס סיגריות אלקטרוניות בחדרם. **

לאלה שנחשפים לעישון יד שנייה במקומות ציבוריים או פרטיים, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לבדוק את החוקים המקומיים שלך ללא עישון. קליפורניה, למשל, מנהלת רשימה ממצה של המדיניות של כל עיר במדינה.

קרא גם  ד"ר פצעון פופר קופצת כמה חטטות ענקיות מצח בסרטון האינסטגרם החדש שלה

אתה עשוי להיות מופתע לגלות באיזו תדירות אתה עובר דרך ענני ערמומי במקומות שבהם למעשה לא חוקי לעשן מלכתחילה. במקרים רבים תוכלו ליצור קשר עם בעל בית או בעל עסק ולבקש שיעשה את רכושם ללא עישון.

לבסוף, תהיה תומך הגדול ביותר בעצמך. בזכות עבודה חזקה של אזרחיה ומחוקקים, בקליפורניה יש כמה מהחוקים המקיפים ביותר ללא עישון במדינה, והיא דוגמה שמדינות אחרות צריכות לקוות לעקוב אחריהן. עם זאת, עבודה זו נשחקת על ידי שכיחותם הגוברת של ערוצים; בשלוש השנים האחרונות, שיעור התושבים בקליפורניה המדווחים על חשיפה לעישון ואדישות יד שנייה המשיך לעלות. *** זוהי תזכורת בולטת שגם אם אתם גרים במקום כלשהו שמוביל את הדרך למדיניות ללא עישון, עליכם להמשיך לדבר ולבקש פתרונות נוספים. הדרך הטובה ביותר לעזור לבנות קהילות בטוחות ובריאות יותר לחיות היא לחנך את עצמך ואחרים ללא הרף.

*מקור: המחלקה לבריאות ושירותי אנוש בארה"ב. התוצאות הבריאותיות של עישון – 50 שנות התקדמות: דו"ח של המנתח הכללי. אטלנטה: המחלקה לבריאות ושירותי אנוש בארה"ב, מרכזים לבקרת מחלות ומניעה, המרכז הלאומי למניעת מחלות כרוניות וקידום בריאות, המשרד לעישון ובריאות; 2014.

** מקור: סקר טבק סטודנטים בקליפורניה, 2017-18. סן דייגו, קליפורניה: המרכז למחקר ולהתערבות בבקרת טבק, אוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו; אפריל 2019.

*** מקור: סקר טבק למבוגרים מקוונים בקליפורניה, 2016 עד 2018. סקרמנטו, קליפורניה: המחלקה לבריאות הציבור בקליפורניה; נובמבר 2018.