שני בחורים קשוחים מראים לנו את הדרך הנכונה לדבר על חולשה

0
275

אנדרו לאק הוא בחור קשוח. פשוט הרץ מחדש את ה- DVR למשחק תשע של עונת 2015. האנדרדוג שלו קולט הוביל את דנוור ברונקוס ללא הפסד. ברבע הרביעי המזל יזם ערבוב של QB, ושני מגיני ברונקו הרסמו אותו עם סוגי הלהיטים שגורמים לך בו זמנית לאהוב ולשנוא כדורגל. המזל המשיך לסיים את המשחק הזה, בו הקולטס ניצחו 27–24, אך הוא סבל מכליה שרויה והחמיץ את השבע הבאים. מאט האסלבק, הגיבוי של מזל באותה תקופה וכיום אנליסט NFL ב- ESPN, זוכר את הרבעון הרביעי. "אמרתי לאנדרו, ‘המשחק ניצח. אני אסיים את זה. זה רק כמה כורעים. "והוא כמו, ‘לא! אני לא יורד מהשטח. ' "האסלבק מתאר את המזל כ"קשוח מבית הספר הישן".

ג'ייסון קנדר הוא גם בחור קשוח. כווטרינר בצבא שעבד כקצין מודיעין באפגניסטן, חקר קנדר כמה מהפושעים והטרוריסטים הגסים ביותר באותה מדינה מוטרדת – עבודה אינטנסיבית, לעיתים קרובות, מפרכת, שתענה אותו במשך שנים אחר כך. בעודו סובל את הטראומה הזו, קאנדר התקרב לבית הנבחרים של מיזורי בשנת 2008, ואז זכה במירוץ שנחשף בחריפות בשנת 2012 כדי להפוך למזכיר המדינה של מיסורי בגיל 32. ארבע שנים לאחר מכן, הוא הציג אתגר קשה בפני הסנאטור המכהן רוי בלונט אחד מהם מגולוון בחלקו על ידי סרטון קמפיין ויראלי שמסביר את תמיכתו בקמפיין בצעדים של בקרת אקדחים נוקשים יותר כשהוא מראה את קנדר, מכוסה עיניים, מרכיב רובה סער. הסנאטור ג'ון טסטר ממונטנה שלח הודעה לתומכיו ומעודד אותם לתרום לקמפיין של קנדר, והבטיח להם ש"ג'ייסון לא קשור לקשיחות ".

ג'ייסון קנדר לפני שנשא את נאום הוויתור שלו בריצתו לסנאט האמריקני במיזורי בנובמבר 2016. וויטני קרטיסGetty Images

קנדר הפסיד, אך כעבור שנתיים, בחור קשוח, הוא מצא את עצמו מתמודד לראשות עיריית קנזס סיטי – והגיש בכמה מעגלים מועמד פוטנציאלי לנשיאות. ואז, להפתעת רבים, הוא פרש מהמרוץ. בפוסט גלוי להפליא בפייסבוק הוא פירט את הצורך שלו לעבוד באמצעות הפרעת הדחק והפוסט טראומטית הבלתי מודעת שלו. "אחרי שחזרתי מאפגניסטן בשנת 2007, תמיד היה לי סיפור שיכולתי לספר לעצמי על הסיבה שזה לא היה PTSD," הוא אומר על המחשבות שהשתוללו במוחו. "המשכתי לומר לעצמי שאני לא ראוי לתסמונת PTSD, כי לא הרווחתי את זה." טרולי אינטרנט מרחו את קנדר על בריחתו מסטטוס "החייל המזויף" ותייגו אותו כקיטר.

קרא גם  אנשים עוברים עירויים בדם של צעירים כדי להילחם בהזדקנות

חודשים לאחר ההכרזה של קנדר, מזל העלה את החדשות הבלתי צפויות שלו. "הייתי במעגל הזה של פציעה, כאב, גמילה, פציעה, כאב, גמילה וזה היה בלתי פוסק, לא מתייחס, גם בעונה וגם מחוץ לעונה, והרגשתי תקוע בזה", בן ה -29 אמר הקווטרבק הזקן לכתבים במסיבת עיתונאים. "הדרך היחידה שאני מסתכל על זה היא כבר לא לשחק כדורגל." פרשן הספורט הוותיק דאג גוטליב צייץ, "פורש כיוון שגורם לגמילה מחדש ‘קשה מדי 'זה הדבר המילניום החי ביותר אי פעם', והאוהדים באצטדיון לוקאס אויל בוזו את המזל כשהוא יוצא מהמגרש בפעם האחרונה. "אני אשקר אם לא הייתי אומר ששמעתי את התגובה," הוא אמר כתבים. "זה כאב."

מזל במסיבת העיתונאים הפרישה שלו באוגוסט 2019. Getty Images

"הרבה חבר'ה מדברים על כוח מבחינת ‘קשיחות,' "אומר אנדרו סמילר, דוקטור, שותף לעבודה העצמי הגברי. זה "עשוי להירשם כחוזק פיזי, אך לעיתים קרובות נקשר ברעיון של להיות עצמאי, להיות מסוגל לדאוג לעצמך ולבקש את עצמך, להימנע מלהראות רגשות רכים יותר כמו לבכות או להיות חרד, ולאלץ את גופך הפצוע אך עדיין התפקודי. לחזור לעבודה." ואתה לא צריך להיות ותיק של ספורט או לחימה כדי להכיר מישהו שהתפאר בכך שהוא "מעולם לא החמיץ יום עבודה" או "תמיד עשה את העבודה." כוח היה משהו שהתחדד מדי יום באבן השחייה, ואם אתה פורש היית חלש. תמיד היה זה המיתוס – מיתוס הכוח.

אבל לכל השונאים שקראו בוז ובייש את קנדר והמזל, היו לגיונות של תומכים, ברשת ו- IRL, שהציעו שבחים. בפני קנדר, סגן הנשיא ג'ו ביידן צייץ כי "השירות הציבורי לובש צורות רבות, וצעד אמיץ קדימה היום הוא בדיוק זה. על ידי שיתוף הסיפור שלך אתה מציל חיים. אחרים יקבלו את העזרה שהם צריכים בגללך." האסלבק אומר שההחלטה של ​​חברו לקבוצה הוותיקה עשויה לעזור להגדיר כוח חוזר לדור השחקנים הבא. "זה זולג לקולג ', לתיכון, פופ וורנר. אתה באמת רוצה שהילדים שלך יגידו ‘אני בסדר, מאמן לכל שאלה? "

קרא גם  טיפים של פיטר אלכסנדר להישאר שפויים במהלך בחירת 2020

אנדרו לאק יוצא מהמגרש בעקבות דיווחים על פרישתו לאחר משחק בעונה החולפת באצטדיון השמן של לוקאס באוגוסט 2019. מייקל היקיGetty Images

הכרזות המזל וקנדר, אם כי מקריות לחלוטין, משולבות יחד כדי ליצור רגע איתות בהתפתחות האופן בו אנו מדברים, חושבים על ופועלים על דברים כמו הפסקות, פגיעות וכוח. ומתברר שדיברנו, חשבנו והתנהגנו כשגוי.

ברור שיש לנו. עשרות ועשרות ספרים ולא מעט שיחות TED מספרים לנו כבר שנים שמיתוס הכוח הוא חבורה של בלוני. ברנה בראון, דוקטורנט, הוא חוקר מאוניברסיטת יוסטון שבילה עשרות שנים בחקר ההשפעות המזיקות של המנטליות הימית, קשה לאף, כמו לקחת ים על גברים. לקראת סוף ספיישל נטפליקס שלה לשנת 2019, הקריאה לאומץ, היא חולקת אנקדוטה על עבודתה עם האו"ם. כוחות מיוחדים של צבא ס. היא שאלה אותם אם הם יכולים לתת לה דוגמה לאומץ שהיו עדים להם שלא היו כרוכים באי וודאות, סיכון וחשיפה רגשית. לאחר שתיקה ארוכה ענה חייל אחד: "שלושה סיורים, גברתי. אין אומץ ללא פגיעות."

אולי סוג הכוח עם המטבע התרבותי הגדול ביותר כרגע הוא חצץ. אנג'לה דוקוורת ', דוקטורט, היא פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת פנסילבניה; המייסד והמנכ"ל של מעבדת הדמויות מוכוונת הנוער ובונה את הכושר; ומחבר רב המכר בעזרה עצמית חצץ. מה שמפריד בין חצץ לכוח, טוען דוקוורת 'כי גריז מחשיב את העתיד. "גרית עוסק מאוד במחזה הארוך, מה אתה מנסה לעשות בחיים שלך, מה המטרה שלך," היא אומרת הבריאות של גברים. "לפעמים אתה צריך לשנות טקטיקות כדי להישאר על מטרה על בסיס הבנה זו של המטרה הרחבה או הכפופה לך."

עבור קנדר, המעבר מההווה לעתיד היה קריטי. "תמיד הייתי במצב הישרדותי, בדיוק כמו כשהייתי בפריסה, ויכולתי להסתדר באדרנלין שעזר לי לסבול את הכאב," אומר קנדר. "אבל אם אתה לא מרגיש בסדר, אם אתה סתם סובל מכאבים, אתה צריך לבקש עזרה." וכולנו כואבים בפנים, הוא מוסיף. "לכולם יש מאבק כלשהו, ​​ובתפקידים של אחריות לא מבוטלת, אני בהחלט מעדיף שיהיו אנשים שפנו לטפל בפציעות הבלתי נראים שלהם וטיפלו בהם. . . . ככל שנדבר בצורה גלויה על סוגיות בריאות הנפש במסלולינו האישיים, נגלה שאנשים יתמכו ויתייחסו זה לזה באחריות..

קרא גם  זה המשמעות אם חדר מבולגן מלחיץ אותך

ג'ייסון קנדר באפגניסטן בשנת 2006. כבודו של ג'ייסון קנדר

"זכור, לבקש עזרה אין קשר לחולשה", מדגיש קנדר. "אתה לא מסתדר כי אתה חלש. אתה מתאמץ להתחזק. אם אתה רוצה להיות חזק יותר מנטלית, גם זה דורש מאמץ."

המזל מצידו מוקדש לחיזוק האני העצמי שלו כשהוא רודף דרך חדשה. "כרגע המסע שלי פשוט לא כולל כדורגל להתקדם, ואני מרגיש כל כך אסיר תודה", הדגיש במסיבת העיתונאים שלו לפנסיה. "אני מבין את הפתאומיות ואת ההפתעה העומדת מאחורי זה. אני באמת יודע. אבל אני גם יודע שיש לי כל כך הרבה בהירות לגבי הצעדים הבאים שלי להתקדם."

בזמן האחרון הוא הבחין בו מסתובב ומחייך חיוכים עם חברי הצוות לשעבר. הוא ואשתו, ניקול, נערכים ללידת ילדם הראשון. (הוא גם היה מיליונר פעמים רבות, וזה עוזר.) וכפי שציין האסלבק, ההחלטה של ​​מזל עשויה להקל על שחקני הכדורגל לעתיד לעזוב בתנאים שלהם. "כשאתלט, גיבור מלחמה או זכר מפורסם חולקים את הכאב או הסכסוך הפנימי שלהם, זה משמש לאותות לגברים אחרים שהם עשויים להיות מסוגלים להיות אמיתיים יותר בחייהם הלא מושלמים שלהם", אומר פרדריק רבינוביץ, דוקטור. , פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת רדלנדס. "הם משמשים מודלים לגרסה הוליסטית יותר של גבריות, שם אפשר להיות חזקים ומביעים כאחד."

המזל שיחק במשך שבע שנים עם אינדיאנפוליס קולטס. Getty Images

קנדר עומד כעת בראש פרויקט הקהילה הוותיקה, המסייע במתן דיור וסיוע אחר לוותיקים חסרי בית. "לאחר שעברתי את קהות הקהות הרגשית, יכולתי גם לטפל בכל הכאבים והכאבים הגופניים האלה שהיו לי", הוא אומר, "בעיות שלדעתי היו כרוניות אך למעשה התפוגגו מכיוון שהצלחתי להתאמן מדי יום ויום להיכנס למה שעשוי להיות הצורה הפיזית הטובה ביותר בחיי, כולל הזמן שלי בצבא. "

שני בחורים קשוחים, שתי הכרזות הפתעה, טייק אפ אחד: כוח זה יותר מאשר להכניס את העבודה ולא להתלונן. זה יותר מאשר להתאים ולבצע את העבודה מבלי להזמין חולה. זה קשור להיות כנה ופתוחה, עם משפחה וחברים, לגבי הגופני שלך ו בריאות רגשית. זה קשור לטפל בעצמך כך שתוכל לטפל בזולת. זה מה שהחבר'ה האלה לימדו אותנו על כוח. ובניגוד למיתוס שבא לפניו, הפעם הוא אמיתי.