צפו בבריאן שו האנושי המסיבי נסה לעשות עמדת יד

0
75

כשזכית בתואר האיש החזק בעולם לא פעם, פעמיים או שלוש, אלא ארבע פעמים, להכות בחדר הכושר חייבת להיות די מונוטונית אלא אם כן אתה כל הזמן מוצא דרכים חדשות לבחון את עצמך. החוזק בריאן שו עושה זאת על ידי הזמנת ספורטאים אחרים, מעליות ואנשי כושר למפגשי כושר (וקצת תחרות ידידותית), כמו למשל לקלוט את SEAL של חיל הים בתחרות pullup, או לנסות אימונים של קרוספיט עם אשתו..

בסרטון אחר בערוץ היוטיוב שלו, שו הזמין את איש החזק ואת סמל צבא ארה"ב, אנתוני פוהרמן, להצטרף אליו לאימון – ולא עבר זמן רב והעניינים התחרותיים.

הם מתחילים לעבוד על זיעה ולדחוף את עצמם עם כמה סטים מאתגרים בלחיצת העץ ולנטייה של עיתונות משקולות, לפני שו עושה את מה שהוא עושה עם כל אורחי הכושר שלו, ומוציא הפתעה קטנה, מאתגר את פוהרמן לבחון את כוח האחיזה שלו על משקולת 177 קילו.

כושר לגברים הירשם ל- Fitnesshearstmags.com לגברים

פוהרמן מגיב במציאת מבחן הפתעה משלו עבור שו, וכאן הדברים מתחילים לסטות מחוץ לאזור הנוחות של החזקן.

"אתה איש חזק מקצוען. אני ראשית חייל, איש חזק שני," אומר פורמה. "אנו משתמשים בכוח, במהירות, בזריזות ובאיזון." הוא מחליט לבדוק את שו על איזוןו בפרט, בדרישה לבדוק אם החזק יכול לעמוד בעמידה.

פוהרמן מדגים תחילה, הולך על מטר או מטר וחצי על ידיו וגורם לו להיראות קל מדי. בעוד שפוהרמן שוקל 25 ק"ג, בקושי בחור קטן, הוא עדיין הרבה יותר קל משאו של כ -440 פאונד (שעומד 6'8 ", לא פחות). האם החזק יכול לשאת את משקל גופו המלא על ידיו, מפרקי כף היד וזרועות הידיים?

התשובה הקצרה: לא. שו מנסה להקל בזה על ידי זקיפת רגליו אל אחת ממכונות הכושר ואז הולך לאחור על ידיו ואז מרים את רגליו, אך הוא אינו מסוגל לתמוך ביציבות במשקלו המלא..

קרא גם  אימון ההתניה של הכבאי מביא את החום

מאז שפרסם את סרטון הווידאו הכושל שלו, שו היה במסע הרזיה, עובד קשה להפחתת שומן בגופו מבלי לאבד שרירים על ידי ביצוע שינויים בתזונה החזקה הרגילה שלו. החל מ 434 פאונד, הוא ירד ל -415 פאונד תוך חודשיים, כשהיעד הסופי היה 400 פאונד. אולי כשהוא יגיע ליעד שלו, הוא יכול לחגוג על ידי ניסיון שוב לעמוד ביד?