צפו באולימפי ראיין הול עושה הליכת איכר של מייל אחד כשהוא נושא את משקל גופו

0
11

בשיא קריירת הריצה שלו, ריאן הול עשה היסטוריה על ידי קביעת שיאי מהירות אמריקאים בחצי המרתון והמלא. כעת, שפרש מריצה מקצוענית, הול, 38, מקווה לעורר השראה באנשים על ידי כיסוי מרחק קצר בהרבה – ובקצב הרבה יותר איטי.

בפוסט האחרון שלו באינסטגרם, האולימפי לשעבר שיתף סרטון של תעלול הכושר האחרון שלו, שכלל הליכת איכר של מייל אחד תוך סחיבת 195 פאונד, שווה ערך למשקל גופו. בקטע הקצר, הול מוצג במסלול מקומי, כשהוא מניף מוט מלכודת עם מספר לוחות משקל משני הצדדים כשהוא לבוש בגופייה שחורה המציג את ההישגים שלו.

בכיתוב הפוסט, הול אומר שהוא השלים את כל ארבע ההקפות מסביב למסלול בזמן מרשים של 25:42, שהסרטון מציג כלל כמה הפסקות קצרות כדי להסדיר את נשימתו. עד הסוף הוא מתמוטט על פני קו הסיום, מותש.

"הגעתי לאתגר הזה בזמן שעשיתי איזה קנקן מים שחקלאי נושא ביער ומת לנסות", כתב. "אז הנה הניסיון הראשון שלי."

הול גם הוסיף כי לא ברור אם מישהו אחר ניסה אי פעם את הפעלול, מה שאומר שזה יכול להיות שיא עולם לא מאומת.

ללא קשר למעמדו בספרי השיאים, אתגר החקלאים הוא רק תצוגת הכוח האחרונה של הול, שעבר שינוי כוח משמעותי מאז ימי הריצה שלו, ועמוס על יותר מ-40 קילוגרמים של שרירים.

באחד מעדכוני ההתקדמות האחרונים שלו, הול חשף שהוא יכול כעת להרים דדליפט יותר מ-500 פאונד ולספסל 330.

תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או אולי תוכל למצוא מידע נוסף, באתר האינטרנט שלהם.

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

פוסט ששותף על ידי ריאן הול (@ryanhall3)

הול סיכם את הפוסט בתיוג מספר ספורטאים אחרים שייקחו על עצמם את האתגר, כולל רץ מקצוען בדימוס והעבר האולימפי ניק סימונדס, שרירן ניק בר, היזם בריאן מאצה ועוד כמה אחרים.

עם זאת, בהתחשב באישורי הכושר של שלושת אלו בלבד, ייתכן שלא יעבור זמן רב עד שה"שיא" הלא רשמי של הול יהיה בבעיה.

מייק דרלינג מייק דרלינג הוא עורך בכיר ב-Men's Health, שם הוא מקצה ועורך סיקור סביב תחומי הליבה של המותג, כולל כושר, סגנון וטיפוח, מין ומערכות יחסים, וטכנולוגיה וציוד.

קרא גם  נסה את Muay Thai כדי לבעוט בתחת של חרדה