יש להשתזף בחור התחת שלך, אומר בלוגר הבריאות

0
48

יש המון דברים פשוטים שאנו יכולים לעשות בכל יום כדי לגרום לעצמנו להרגיש בריאים ומאושרים יותר. שותה מספיק מים למשל. שינה של לילה טוב. נמתח לפני השינה וכשאתה מתעורר. וכמובן, לבלום את התחת שלך לאל הגדול הליוס.

מה זאת אומרת אתה לא לעשות את זה? זה טרנד הבריאות האחרון: ברכות שמש, לישבן שלך. לדברי אינסטגרמר ו"המרפא "מטאפיזי מייגן, רק 30 שניות של שמש על הסוגר שלך בכל יום מעניק לגוף האדם" את המקבילה ליום מלא של אור שמש עם הבגדים שלך ", ומקנה כל מיני יתרונות לבריאותך, לרווחתם , ואפילו חשק מיני.

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

ErPearineum Sunning חלק 2 ☀️ לאחרונה התראיינתי למאמר בנושא זה, כך שחשבתי שאשתף יותר: שקיעה של Perineum היא מנהג טאואיסט עתיק שמקורו במזרח הרחוק. בטאואיזם נקרא הפרניום או הוי יין "שער החיים והמוות". זהו שער בו האנרגיה נכנסת ויוצאת מהגוף. למדתי לראשונה על שקיעה בשחייה של המעי הטבעי דרך מחקרי על טאואיזם ומנהגים טנטריים. מנטאק צ'יה מדבר על כך בעבודתו, וכך גם חברתי @ra_of_earth. היתרונות של שקיעה חיץ כוללת כוללים: 🌞 זה מכניס אנרגיה פרנה או סולארית מהשמש לאיברים בגוף המחזק את האיברים. Sun שקיעה perineum מונעת מפני זליגת צ'י או אנרגיית כוח חיים מהגוף. זה בתורו שומר על בריאות ואריכות החיים של הגוף הפיזי. מגביר את היצירתיות ואת התפוקה היצירתית. מסייע בחשק המין הבריא ובאנרגיה מינית מאוזנת. 30 שניות של אור שמש על הנקב שווה ערך להיות בשמש כל היום כשבגדיך דולקים. זה מווסת את הקצב הצירקי ומקדם שינה עמוקה יותר. מקורקע ומחבר אותך לכדור הארץ. מגביר את המגנטיות האישית שלך ומגביר את התחום האוראי. מיקוד טוב יותר וגירוי נפשי. מסדיר את תפקוד ההורמונים באברי המין. Experience 🍑 הניסיון שלי עם שקיעה בשחייה הוא מאוד עמוק. אני מתרגלת את זה כבר כמה חודשים. אני מתחיל את היום שלי עם 5 דקות של שקיעה של חיץ הנקבים ומרגיש אנרגיה במשך שעות. אני כבר לא סומך על קפה כדי שהאנרגיה תתחיל את היום כי אני מקבל את האנרגיה שלי מהשמש. אני גם חווה שינה טובה יותר ודורש פחות שינה בגלל הגברת האנרגיה הכללית. 🍑 אני ממליץ על כך לכל מי שמחפש בריאות ובריאות מיטבית ולמי שמחפש להתחבר לאנרגיה המינית שלהם בצורה מאוזנת. Advice העצות העיקריות שיש לי שתרגול זה אמור להיעשות בזמן של 30 שניות עד 5 דקות מקסימום בשמש. 🌞 OF ️‼ הכוונה של הדבר אינה לשזוף את התחת התחת שלך‼ ️‼ ️ 🌞 קרם הגנה אינו נדרש וכל מה שאתה באמת צריך זה 30 שניות של חשיפה לשמש. השעות האידיאליות ביום לעשות זאת הן בין 7-9 בבוקר. #ButtholeSunning #SexualHealing #TaoistPractices

פוסט ששיתף 𓂀 𓋹 Metaphysical Meagan 𓋹 𓂀 (@ metaphysicalmeagan) בתאריך 12 בנובמבר 2019 בשעה 9:50 בבוקר PST

"Perineum sunning" הוא נוהג טאואיסט עתיק יומין, אומר מייגן, השואב פנימה פראנה, או אנרגיה סולארית, לחידוש כוח החיים.המסורת נובעת מאמונה שהנוף נראה כ"שער החיים והמוות ". (אני מתכוון, זה בטוח יכול להרגיש כך אם אי פעם חוויתם הרעלת מזון.) על פי הדיווחים היתרונות של שמש על הבטן שלך כוללים:

  • יצירתיות מוגברת
  • איברים מחוזקים
  • ליבידו בריא
  • זה מווסת את המקצבים הצלביים, מקדם שינה עמוקה יותר
  • משפר את המיקוד והריכוז
  • מייצב את תפקוד ההורמונים באברי המין
קרא גם  5 דרכים פשוטות להימנע משתייה במסיבה

אם השמש הצינה באמת יכולה להשיג את כל זה, ייתכן מאוד שווה להרגיש באמת, מוזר מאוד במשך חצי דקה בכל יום. אך אנשי רפואה אינם בטוחים כל כך, וממליצים כי חשיפה מתמשכת עלולה לגרום נזק לעור באזור האחרון שאי פעם תרצה.

"אין שום עדות לכך שהשתזפות בדרך זו משפיעה על הרווחה הגופנית", אמרה ד"ר דיאנה גאל מבפנים. "כן. תרגול מיינדפולנס ומדיטציה וקבלת מינון הוויטמין D שלך מועיל לבריאות הנפשית והפיזית, אך אינך צריך לפגוע בעור שלך בתהליך של חשיפה לשמש. תרגול של קשבניקציה מגיע בשונות רבות ושונות צורות בטוחות יותר, ואין יתרונות נוספים של לעשות את זה עירום בשמש. "