"טרנספורמציה שנייה אחת" של דוגמנית כושר מוכיחה שאינסטגרם אינה מציאות

0
3

זה לא בדיוק חדשות חדשות כי אינסטגרם יכולה להרגיש כמו ארץ פנטזיה שבה כל סלפי מסונן לשלמות. ובכל זאת, זה יכול להיות מועיל לעצור ולהזכיר לעצמך כמה קל לאנשים לתמרן את המראה שלהם, במיוחד כשהם מציגים את מה שעשוי להיות אידיאל פיזי בלתי מושג.

בפוסט האחרון, מודל הכושר, המאמן ושריר הגוף ג'וס מוני הסיע את הנקודה הזו הביתה עם תצלום של "שינוי של שנייה אחת" שמראה בדיוק כמה קל לעבור מרזה לגרוס ללא עזרה של הרבה יותר מאשר נשימה עמוקה, כיפוף, וכמה לחיצות. כשהוא מתייצב ללא חולצה בהשוואה זה לזה, מוני כבר נראה קרוע יותר מאשר הרוב המכריע של הגברים בתצלום "לפני"-בעל מבנה גוף שרירי, שרירי בטן נראים, וחזה בצורת V. אמנם ברור כי מוני כבר במצב טוב ללא עוררין, אך התמונה השנייה לוקחת את הדברים לשלב הבא. שרירי הבטן שלו, דבר אחד, בולטים במידה ניכרת יותר וחגורת אדוניס שלו בולטת הרבה יותר. כפי שהוא מודה בכיתוב, יש לפחות קצת הוקוס-פוקוס שיסייע להשיג את כל ההגדרה הנוספת הזו.

"יש ממש שנייה אחת בין התמונות האלה, אבל עובדת העניין היא שאני בעצם נראה כמו התמונה של הרוב השמאלי של היום", כתב. "אז המסר שאני רוצה למסור הוא, נסה לא להשוות את עצמך לרשתות החברתיות. כמו להסתובב עם 'שרירי בטן קשים' כל היום, זה לא דבר. אף אחד על פני כדור הארץ לא עושה את זה".

תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

צפה בפוסט זה באינסטגרם

פוסט ששותף ג'וס מוני (@jossmooney)

במילים אחרות, כפי שמנסח זאת מוני, חשוב לזכור שאינסטגרם היא חוויה שאוצרת בה הקווים בין מציאות לפנטזיה מטושטשים. זה בסדר לחפש השראה ומוטיבציה לאחרים, בתנאי שהתקן אינו בלתי אפשרי ממש.

קרא גם  כיצד להפיק את המרב מגלגלת הקצף שלך

"אל תשווה את עצמך לאף אחד כי אתה במסע שלך", הוא אומר. "לעולם לא תהיה מישהו אחר, אז תרגיש בנוח בעור שלך."

מייק דרלינג מייק דרלינג הוא עורך בכיר בבריאות גברים, שם הוא מקצה ועורך סיקורים בתחומי הליבה של המותג, כולל כושר, סטייל וטיפוח, סקס ומערכות יחסים וטכנולוגיה וציוד.