הבחור הזה ניסה את האימון המגוחך והתזונה של מארק וולברג למשך יום אחד

0
205

לוח הזמנים היומי של מארק וולברג ידוע לשמצה בכך שהוא מקומם לחלוטין ובלתי מעשי להפליא. די במבט אחד על ארוחת השחקן ואימונו של משטר יומי כבד כדי לגרום לכל אחד להישבע מסגנון חייו של וולברג. אבל YouTuber וויל טניסון נתן את המשטר היומי האינטנסיבי לדרך – וזה נראה אומלל לחלוטין.

טניסון אינו זר לנסות את משטריו האינטנסיביים של השחקן. בעבר עייף את תוכנית התזונה והאמון של ג'ייסון מומואה. התוכנית הזו לפחות כללה כמויות גדולות של גינס.

הירשם לכושר הגברים

טניסון אומר שהוא קיבל השראה לעקוב אחר לוח הזמנים היומי של וולברג לאחר שצפה בג'יימס קורדון מנסה לנסות את אימון השעה ארבע בבוקר של וולברג המופע המאוחר. "לוח הזמנים היומי הממוצע של וולברג" הפך לוויראלי באינסטגרם בספטמבר 2018 לאחר שהשחקן פרסם את המשטר לסיפורו. וולברג מתעורר בשעה 14:30 כל בוקר והולך לישון בשעה 19:30. עם שני אימונים מדי יום, שלוש שעות של עבודה, שמונה ארוחות כבדות-בשר והרבה זמן משפחתי, לוח הזמנים של וולברג הוא החלום של חדר הכושר – מינוס כל זמן ההשכמה של השעה 2:30 בערב..

במשפטו של טניסון הוא נאבק לקום לשיחת ההשכמה בשעה 02:30, אפילו עם השינה בשעה 7:30 בערב. ליל אמש. ה- YouTuber עוקב אחר הדיאטה העשירה בחלבון העשיר של וולברג במשך כל היום, תוך ארוחת בוקר של ביצים ושיבולת שועל. לאחר מכן הוא נוסע לאימון שלו בשעה 3:40 בבוקר.

"אני מרגיש שאני נמצא בעונה הראשונה של Walking Dead בה אפוקליפס הזומבים כנראה קרה, כך שכולם ברחו או כבר הפכו לזומבים," אומר טניסון בחניון הריק לפני האימון. "אני כמו אחד מאותם אנשים שעדיין אין להם מושג מה קורה, אז אני פשוט מסתובב עם חיי היומיום שלי."

קרא גם  צפו בד"ר פצעון פופר מנגן 'לתפוס' עם ציסטה ענקית של פילאר בסרטון האינסטגרם החדש ביותר שלה

בשעה 17:30 אכל טניסון המבורגרים הודו ובטטות בכל פעם שרוב האנשים עדיין חולמים. אחרי משחק גולף מרגיע, הגיע הזמן לאכול חטיף – של עשרה קציצות שלמות. ואז, הגיע הזמן ל"החלמה של תא הקריאו ", שטניסון מדלג בגלל העלות. במקום זאת, הוא בוחר את "הדבר הכי טוב" הבא, שהוא אמבט קרח. ואז, הגיע זמן סלט העוף בשעה 10:30.

אחרי קצת זמן משפחתי, הגיע הזמן לעוד ארוחה כבדה בשרית של סטייק ופלפלים ירוקים. בשלב זה, ימי שמונה הארוחות גבו מחיר על טניסון.

"הייתי כמו לחיות במטבח שלי היום", הוא אומר בסרטון. "זה לא שפוי."

ואז הגיע הזמן לשלוש שעות של עבודה, לאסוף את הילדים (aka הכלב של טניסון) מבית הספר, ועוד אימון נוסף. אחרי עוד ארוחה עשירה בפרוטיין ומקלחת, היום נגמר – בשעה 7:30 בערב. בזמן שהשמש בחוץ והציפורים עדיין מצייצות.

אז פסק הדין בלוח הזמנים היומי של וולברג? "אני אף פעם לא עושה זאת שוב …" אומר טניסון. "היום הזה הרגיש כמו שלושה ימים באחד."

צפו בסרטון המלא למטה: