אנשים רוצים לסיים שעון קיץ – וזה לא רעיון כל כך רע

0
35

אף על פי שזמן החיסכון בקיץ (DST) הוא חודשים ספורים, אדם מודאג אחד כבר שואל את קהילת Reddit כיצד ניתן לבטל את התרגול באמריקה.

"מה אוכל, אזרח אמריקני, לעשות כדי לבטל את שעון הקיץ? אפילו לא להתלוצץ. החלפתי את השעון שלי פעמיים בשנה במשך 29 שנים, ללא כל תועלת. האם אני צריך להתקשר לסנאטור שלי?" מה עלי לעשות? ", כתב המשתמש. מאוחר יותר, ה- Redditor עדכן את הפוסט וכלל "EDIT: כן, אני אידיוט. התכוונתי להפוך את DST לקבוע."

לא ברור לאיזה תועלת האדם מתייחס, אבל הם משתמשים במשהו. זמן חיסכון בקיץ מקטין את כמות האור הבוהק שאתה מקבל, שמסנכרן את השעון הביולוגי שלך, על פי ד"ר בת אן מלו, מנהל המחלקה להפרעות שינה במרכז הרפואי אוניברסיטת ונדרבילט בנשוויל, טן..

"זו לא שעה אחת פעמיים בשנה. זו התאמה לא נכונה של השעונים הביולוגיים שלנו במשך שמונה חודשים בשנה", אמר מלוב בהודעה לעיתונות של ונדרבילט בשנה שעברה. "כשאנחנו מדברים על DST והקשר לאור, אנו מדברים על השפעות עמוקות על השעון הביולוגי, שהוא מבנה המושרש במוח. זה משפיע על תפקודי מוח כמו דפוסי השכמה וערנות בשעות היום."

מגזיני כושר Herst לגברים

לדברי מלו, שכתב פרשנות ב נוירולוגיה של JAMA בנובמבר 2019 המתאר את ההשפעה לטווח הארוך של DST, שינויים אלה עשויים להגביר את מחסור השינה. עם הזמן, מחסור בשינה הקשורה ל- DST עשוי להוביל לסיכון מוגבר להתקפי לב ושבץ מוחי.

יש מדינות שעברו לחסל שינויים דו שנתיים. נכון לעכשיו, לתשע מדינות יש חקיקה לאמץ זמן רגיל קבוע כל השנה, בעוד שמונה מדינות רוצות להפוך את שעון הקיץ לקבוע, על פי דו"ח חדשות ועולם ארה"ב.

קרא גם  כן, אתה יכול לקיים יחסי מין חמים במערכת יחסים ארוכת טווח